I lördags gick mitt medlemskap hos Viktväktarna ut. Då hade jag kört på i 16 veckor. Jag var väldigt strikt i början och åt nästan inget av min ”veckobonus” men det som är så bra med Viktväktarna är att man faktiskt ”får” äta allt. Till och med McDonalds-mat är points-beräknat! Nåja, jag har inget samarbete […]

Ni var några som var lite intresserade av att höra lite om viktväktarna. Jag köpte ett 16 veckors paket hos Apoteket Hjärtat och tänkte att jag kör på 16 veckor så får vi se. Jag är ännu inte klar med dessa 16 veckor, utan har 3 veckor kvar. Hittills har jag gått ner 10,4 kg. […]

Hej vänner! Jag har glömt att visa er mitt löpband, som jag köpte innan jul. Jag började ju springa förra sommaren och tyckte att det var riktigt roligt. Jag sprang regelbundet tre gånger i veckan i några månader. Men sen kom kylan och mörkret och då är det inte lika lätt att komma ut och […]