Det förekommer cookies på hannahgraaf.com. Genom att fortsätta läsa på hannahgraaf.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

16:24 | september 29, 2017

Barcelona

God fredag min vän. Hoppas att du är vid gott mod och har en fin helg framför dig.

Vi sitter på bussen, i två timmar, mot flygplatsen i Barcelona. Vi lämnade precis vackra, sagolika La Vella Farga.

Dit ska jag ta Peter på en romantisk weekend.

Igår var vi inne i Barcelona. Strosade runt på stan, shoppade och bara njöt. Det är första gången som jag är i Barcelona. En väldigt härlig stad.

Carro och Joanna.

Delar av det underbara gänget. Anna, Janne, Linda, Mia, Carro, Joanna och Nilla.

Min skjortklänning är från Ganni, köpt på Ombonat i Sigtuna. Skor från Scorett.

Vi åt middag på Woki Organic Market.

Är så tacksam för dessa dagar. Det har varit helt fantastiskt. Allt från vårt hotell och alla nya människor jag mött till träning, god mat och poolhäng.

Jag åkte hit med Mia som är den absolut roligaste, mest omtänksamma, kloka, härliga och galna vän.

Vi har delat rum, skratt, slit och mer därtill.

Två grymma babes. Mia och Miranda.

Det är Miranda och Ida som ligger bakom denna resa. Älsk på dom säger jag bara!

Här har du henne. Ida! Så snygg, driven, mjuk och härlig. Hälften vore faktiskt nog 🙂 En sån tjej som man inte kan låta bli att bli lite avis på. Flawless på alla plan liksom.

Shopping på Replay. Mia och Janne ser ut som två superkändisar med sina påsar på väg ut från butiken 🙂

Jag köpte en så vansinnigt fin väska som jag ska visa när jag kommer hem. Perfekt till mina nya utmaningar i höst.

Palmer gör en glad.

Liiiite fler bilder från La Vella Farga.

Varje dag har vi fått Superfrukost, 3- rätters lunch OCH middag, massor av bröd som vi doppat i en olivolja från trakten.

Alltid utsökt mat. Trots träning och promenader så har jag nog gått upp fem kilo på den här resan 🙂

Så fort jag kommer hem ikväll så ska jag lukta på barnen, gosa och kramas med dom. En mysig helg med familjen väntar.

All Kärlek ❤️

17 kommentarer



10:00 | september 28, 2017

Morgondimma och Storstan

Hej min vän. Jag och hela gänget sitter nu på bussen in till Barcelona. Idag är det vilodag. Vinlunch och shopping står på schemat, och ikväll när vi kommer tillbaka till hotellet ska vi alla äta middag i myskläder. Så härligt!

Superfrukost med morgonsol.

Det låg en dimma över skog och mark tidigt imorse.

Det är så breathtaking-vackert här.

Kan inte sluta ta bilder och dela med mig till dig.

Igår körde vi ett galet hårt och kul pass, Free Power. En mix av Soma Move, kampsport och afrikansk dans. Ida ledde oss på bästa sätt… som alltid.

Avlutade med lite poolhäng innan middagen.

Redo för middag klädd i min nya blommiga jumpsuit från Mango.

Fick en kommentar på Instagram varför jag såg så spänd och hysterisk ut. Svarade att jag höll in en fis 🙂

Åt grönsaker och hummusdipp till förrätt.

Skönt att bara gå runt i morgonrock när vi inte tränar eller klär upp oss till middagen.

Finn ett fel! Upptäckte min skomiss när jag skulle äta frukost imorse. Så typiskt mig.

Strax är vi framme!

Hörs från storstan om en stund ❤️

4 kommentarer



15:04 | september 27, 2017

Go bananas

Hej vacker. Hoppas du mår bra. Jag njuter av härliga dagar fyllda av träning, skratt, god mat, nya bekantskaper och må bra-känsla.

Det här är verkligen en må bra-resa för kropp och själ.

Kramkalas med fina Caroline.

Uppklädda inför gårkvällens middag.

Så här hasar vi runt mellan träningspassen 🙂

Det är så fiiiint här!

Poolhäng hinner vi också med.

Efter en skön 90-minuters promenad.

Yoga utomhus. Hur härligt! Visst blir man glad av min yogamatta? Man går banans 🙂

Grymma Ida pushar och vägleder oss.

Nu ska jag lägga mig vid poolen och läsa. Snart är det dags för Free Power. Kommer bli svettigt.

Puss ❤️

8 kommentarer



09:41 | september 26, 2017

Framme i paradiset

God morgon min vän. Igår kom vi fram till magiska La Vella Farga. En gammal ruin som byggts om till ett fantastiskt litet hotell med 14 dubbelrum.

Mitt ute i ingenstans ligget det. Ca 2 timmar från Barcelona. Magi.

Mia, Janne och jag redo for take off.

Vi är ett gäng på 26 tjejer och en kille.

Det mina vänner Miranda och Ida som håller i denna träningsresa.

Replay och Resia ligger bakom resan så på torsdag ska vi in till Barcelona och shoppa i Replays stora butik där. Lite belöning behöver vi efter träningen 🙂

När vi kom fram igår kväll så var det disigt och regnet hängde i luften men idag är det bättre.

Det är så vackert här.

Igår kväll åt vi en god middag och Ida och Miranda berättade om våra dagar.

Kolla in vårt schema. Hur härligt?! Man behöver ju inte delta i alla pass utan bestämma sig efter dagsformen och vad man orkar.

Ha en fin dag. Det ska jag.

All Kärlek ❤️

14 kommentarer




07:19 | september 25, 2017

Min helg

God moooorgon vacker. Hoppas du mår bra.

Hur har din helg varit?

Jag har haft det skönt och lugnt.

Om några timmar åker jag till Barcelona med ett gäng på 25 tjejer och en kille 🙂

Minns du träningsresan jag berättade om för några månader sedan? Nu är det äntligen dags.

Kan knappt förstå hur härligt det kommer bli. Oj vad jag kommer ha ont i varenda muskel. Kommer nog inte kunna gå. Har ju varit lat i sommar och pausat min träning. Mest ätit gott och slappat 🙂 Men nu kör jag igång igen. Kickstartar.

En bra start på en höst som kommer gå i hälsan och träningens tecken. Måste dock ta det lite lugnt men magövningar. Vill ju inte att tarmarna ska fara ut

I lördags for jag in till stan en stund till Creative Headz för att lägga en toning på mitt hår. Färgen har tvättats ur en aning. Det blir ju så i början när man går från blond till brunett.

Älskar min färg.

När jag satt där så fick jag mig ett glas bubbel. Lovely.

Mina vänner Marre, Ewa och Tessan kom förbi och blev också stylade. Marre och Ewa skulle göra stan men jag och Tessan skulle hem till familjen. Så ett litet avbrott med styling, vänner och bubbel var underbart.

Tessan, Ewa, jag och Marre.

Jag och Tessan satte oss på tåget hem när Ewa och Marre dansade vidare.

Hemma väntade alla barnen samt Peter och Tessans man Robban som hade lagat mat. Hemmagjorda tunnbrödsrullar. Galet gött!

Vi satt länge och åt och pratade. Alla barnen somnade i min och Peters säng. Hundar och barn, vänner och god mat. En så fin helg.

Paco, Stig och Vida ❤️

Igår tog jag med mig barnen och åkte till Stinsen. Det var slimedags så all ingredienser skulle införskaffades.

Söndagen avslutades med Mexarmat ute på Dammstugan. En Tostada, ett skal på tortilla fylld med sallad och halloumi.

Här är en som vill följa med mig till Barcelona 🙂

All Kärlek ❤️

2 kommentarer